赤茯苓属于一种中药，具有利水渗湿
、健脾养胃的功效 ，在临床上的用途比较广泛 ，一般可用于治疗患者因为脾胃虚弱所引起的恶心、呕吐、食欲不振 、浑身无力 、失眠
、多梦 、胸闷、气短等疾病，能够起到一定的缓解作用，但

含油量越高的彩妆品使用刷具 ，清洗的次数就要越频繁 。因为油脂残留很容易附着脏污和滋长细菌，使刷子使用起来越来越显色脏，并危害肌肤健康，因此在清洁上就要更勤劳些。

长时间小睡会导致头痛发作 ，这在以前患有偏头痛的患者中很常见。偏头痛患者睡眠过多或过少都是偏头痛发作的原因，所以对于偏头痛患者来说，要节省正常的作息时间
。如果午睡后头痛，可以服用止痛药来缓解疼痛。下面 ，